S
h
a
n
t
i
Benvinguts al Centre de Ioga Shanti
El Centre de Ioga Shanti es un espai de trobada i transformació amb més de 22 anys d'història al cor de Mataró. Durant aquest temps, les ensenyances del ioga i la meditació han estat compartides amb humiltat, respecte i una profunda vocació de servei.
La pràctica
Oferim indicacions clares, ajustaments i fonaments tècnics, però, sobretot, convidem a cada practicant a connectar amb el seu propi cos i respiració, a habitar-se amb plena consciència i a adaptar la pràctica al seu estat intern en cada moment.
Les nostres classes
Pràctiques pel cos, la ment i l'ànima
- Hatha Ioga
- Vinyasa Ioga
- Kundalini Ioga
- Ioga Dinàmic
- Meditació, relaxació i ioga
- Tai-Txi/Txi-Kung
- Cura personal
La nostra escola
Un indret pensat perque cos i ment es trobin en pau, on puguis desconnectar del soroll exteior i endinsar-te en la teva respiració i presència.
Busques un lloc especial per tallers, classes privades o esdeveniments de benestar? Les nostres sales estan llestes per acollir les teves idees i viure experiències úniques.